Kalorien sind eine bestimmte Energiemenge, die der Körper nach dem Verzehr von Lebensmitteln erhält. Viele Menschen, insbesondere diejenigen, die abnehmen wollen, zählen sie. Dies ist eine rein individuelle Angelegenheit, aber moderne Smartwatches sind bereit, die verbrauchte Energie selbst zu berechnen.
Der Fortschritt ist noch nicht so weit, dass die Geräte am Handgelenk die Anzahl der verbrauchten Kalorien bestimmen können, aber sie leisten hervorragende Arbeit beim Zählen der verbrannten Kalorien. Das Verfahren wird auf der Grundlage der Daten über die Person durchgeführt. In diesem Fall spielen individuelle Parameter eine Rolle: Alter, Gewicht, Größe, Aktivität, Kraft und Ausdauer.
Es macht keinen Sinn, über die maximale Genauigkeit der Berechnungen zu diskutieren - kein Gerät kann sich damit rühmen. Aber die Daten, die die Uhr ihren Besitzern liefert, reichen völlig aus, um zu verstehen, wie lang und intensiv das nächste Training sein sollte, um die angesammelte Kalorienzahl zu verlieren.
Geräte für das Handgelenk beginnen mit der Zählung der verbrannten Kalorien bei jeder Bewegung der Hand, was wichtig ist, wenn Sie sich auf Ihre Messwerte konzentrieren.
