Calories sont une certaine quantité d'énergie que le corps reçoit après avoir consommé de la nourriture. De nombreuses personnes, en particulier celles qui veulent perdre du poids, les comptent. Il s'agit d'une question strictement individuelle, mais les smartwatches modernes sont prêtes à calculer elles-mêmes l'énergie dépensée.
Le progrès n'a pas encore atteint le point où les gadgets de poignet peuvent déterminer le nombre de calories consommées, mais ils font un excellent travail de comptage des calories brûlées. La procédure s'effectue sur la base des données relatives à la personne. Dans ce cas, les paramètres individuels comptent : âge, poids, taille, activité, force et endurance.
Il est inutile de discuter de la précision maximale des calculs - aucun appareil ne peut s'en vanter. Mais les données que la montre fournit à ses propriétaires sont tout à fait suffisantes pour comprendre la durée et l'intensité de la prochaine séance d'entraînement afin de perdre le nombre de calories accumulées.
Les gadgets de poignet commencent à compter les calories brûlées à chaque mouvement de la main, ce qu'il est important de garder à l'esprit lorsque vous vous concentrez sur vos relevés.
