Calorie sono una certa quantità di energia che il corpo riceve dopo aver consumato del cibo. Molte persone, soprattutto quelle che vogliono perdere peso, le contano. Si tratta di una questione strettamente individuale, ma i moderni smartwatch sono pronti a calcolare autonomamente l'energia consumata.
Il progresso non ha ancora raggiunto il punto in cui i gadget da polso possono determinare il numero di calorie consumate, ma fanno un ottimo lavoro di conteggio delle calorie bruciate. La procedura viene eseguita sulla base dei dati relativi alla persona. In questo caso, contano i parametri individuali: età, peso, altezza, attività, forza e resistenza.
Non ha senso parlare della massima precisione dei calcoli: nessun dispositivo può vantarla. Ma i dati che l'orologio fornisce ai suoi proprietari sono sufficienti per capire quanto lungo e intenso debba essere il prossimo allenamento per perdere il numero di calorie accumulate.
I gadget da polso iniziano a contare le calorie bruciate con qualsiasi movimento della mano, il che è importante da tenere presente mentre ci si concentra sulle letture.
