Calorias são uma determinada quantidade de energia que o corpo recebe depois de consumir alimentos. Muitas pessoas, especialmente as que querem perder peso, contam-nas. Trata-se de uma questão estritamente individual, mas os smartwatches modernos estão preparados para calcular a energia gasta por si próprios.
Os progressos ainda não chegaram ao ponto de os aparelhos de pulso poderem determinar o número de calorias consumidas, mas fazem um excelente trabalho na contagem das calorias queimadas. O procedimento é efectuado com base nos dados sobre a pessoa. Neste caso, são importantes os parâmetros individuais: idade, peso, altura, atividade, força e resistência.
Não vale a pena discutir a precisão máxima dos cálculos - nenhum dispositivo se pode gabar disso. Mas os dados que o relógio fornece aos seus proprietários são suficientes para perceber a duração e a intensidade do próximo exercício para perder o número acumulado de calorias.
Os aparelhos de pulso começam a contar as calorias queimadas com qualquer movimento da mão, o que é importante ter em conta enquanto se concentra nas suas leituras.
